THỰC ĐƠN MÙA HÈ 2019
Tuần 1+3 tháng 7
Bữa | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 | Thứ 7 | |
Thời gian | |||||||
KHỐI HAPPY (3-6) | |||||||
Bữa sáng
7:35-8:15 |
Mỳ gạo thịt băm rau xanh | Cháo cá chép thì là | Xôi (gấc, nghệ, đỗ …)
Ruốc |
Soup gà ngô non | Cháo lươn hành răm | Miến ngan | |
Sữa chua tự làm | |||||||
Bữa trưa 11:05-11:50 |
Cơm gạo tám mềm |
Bò hầm khoai tây cà rốt | Trứng cuộn rau củ | Thịt đậu sốt cà chua | Thit gà rim | Cá basa chiên xù
|
Giò rim |
Rau cải xào tỏi | Củ quả luộc | Đỗ xào | Su su xào | Mùng tơi xào | Bầu luộc | ||
Canh rau ngót thịt băm | Canh cua mùng tơi | Canh chua thịt băm | Canh bí đao hầm xương | Canh bí đỏ đỗ xanh | Canh rau dền đỏ | ||
Muối lạc vừng | |||||||
Tráng miệng hoa quả theo mùa ( chuối, xoài, đu đủ, bưởi, dưa hấu, thanh long…) | |||||||
Bữa phụ chiều
14:15-14:30 |
Sữa đậu nành tự làm | Sữa hạt sen bí đỏ | Sữa ngô tự làm | Sữa óc chó hạnh nhân | Sữa gạo lứt | Sữa đậu đen mè đen | |
Bữa chiều
15:45-16:30 |
Chè ngô
Sữa chua |
Xôi chiên
Sữa chua |
Khoai tây chiên
Nước chanh leo |
Bánh cutas
Nước ép dứa |
Bánh mì bơ
Sữa đậu đỏ |
Cháo tim cật | |
KHỐI JOY (0-3) | |||||||
Bữa sáng
7:35-8:15 |
Mỳ gạo thịt băm rau xanh | Cháo cá chép thì là | Xôi (gấc, nghệ, đỗ …)
Ruốc |
Soup gà ngô non | Cháo lươn hành răm | Miến ngan | |
Sữa chua tự làm | |||||||
Bữa trưa
11:05-11:50 |
Cháo tôm bí xanh | Cháo ngao rau cải | Cháo sườn đỗ xanh | Cháo cá hồi | Cháo thịt đậu xanh | Cháo bò carot | |
Tráng miệng hoa quả theo mùa ( chuối, xoài, đu đủ, bưởi, dưa hấu, thanh long…) | |||||||
Bữa phụ chiều
14:15-14:30 |
Sữa đậu nành tự làm | Sữa hạt sen bí đỏ | Sữa ngô tự làm | Sữa óc chó hạnh nhân | Sữa gạo lứt | Sữa đậu đỏ mè đen | |
Bữa chiều
15:45-16:30 |
Chè ngô
Sữa chua |
Xôi chiên
Sữa chua |
Khoai tây chiên
Nước chanh leo |
Bánh cutas
Nước ép dứa
|
Bánh mì bơ
Sữa đậu đỏ |
Cháo tim cật |
* Lưu ý: Thực đơn có thể thay đổi tùy theo tình hình thực phẩm.